Le Parc portuaire se transforme en gymnase

Le temps d’une journée, le Parc portuaire de Trois-Rivières s’est transformé en gymnase dans le cadre du défi En marche vers ma santé !.

Une soixantaine de personnes, jeunes et moins jeunes, s’y sont réunies pour lancer cet événement annuel qui vise à améliorer la santé de la population. Des activités de marche, de cardio plein-air et de zumba ont été pratiquées par les sportifs amateurs, au son de la musique qui a attiré plusieurs curieux.

Du 12 septembre au 12 octobre, 31 entreprises de la région relèveront le défi, qui consiste à compiler des blocs d’activité de 15 minutes réalisés par leurs employés, que ce soit à domicile ou encore sur le lieu de travail. Ces blocs seront par la suite transformés en kilomètres représentant la distance parcourue à la marche. Du côté de la Table de santé publique et développement social du CSSS de Trois-Rivières, qui est derrière cette initiative, on espère battre les 37 000 km parcourus l’année dernière et même effectuer un tour du monde symbolique.

« Le défi, qui en est à sa cinquième édition, est un bon incitatif à garder la forme. Encouragés par le résultat des efforts collectifs, les employés des entreprises participantes se motivent à faire de l’activité physique et se partagent même des trucs pour être actifs au travail », souligne Nathalie Garon, directrice du Programme jeunesse, famille et santé publique au CSSS de Trois-Rivières.

Les entreprises qui désireraient sauter à pieds joints dans cette aventure ont jusqu’à vendredi pour s’inscrire sur le site internet du CSSS de Trois-Rivières.